Elementów akrobatycznych
Grupa 10–14 lat to zajęcia dla starszych dzieci, które chcą rozwijać siłę, gibkość, technikę i bardziej zaawansowane elementy akrobatyczne.
Na tym etapie pracujemy nad większą świadomością ciała, dokładnością ruchu i samodzielnością. Dzieci uczą się nie tylko wykonywać elementy, ale też rozumieć, jak do nich dojść bezpiecznie i krok po kroku.
Co rozwijamy?
Gibkość
Siłę
Świadomość ruchu
Kontrolę ciała
Samodzielność
Koncentrację
Technikę
Czego dzieci się uczą?
Gwiazd i rundaków
Ćwiczeń siłowych i stabilizacyjnych
Ćwiczeń na air tracku
Stania na rękach
Bardziej zaawansowanych kombinacji ruchowych
Mostków i przejść
Doskonalenia techniki i płynnego łączenia elementów w bardziej złożone układy
Dla kogo?
Dla dzieci, które chcą rozwijać sprawność, uczyć się akrobatyki i stopniowo przechodzić do bardziej zaawansowanych elementów.