Przewrotów w różnych wariantach
W grupie 7–9 lat dzieci mogą rozwijać technikę i uczyć się bardziej wymagających elementów. To etap, w którym bardzo ważne są dobrze opanowane podstawy – dlatego nadal do nich wracamy, ale w coraz trudniejszych wariantach.
Dzieci pracują nad kontrolą ciała, siłą, gibkością i dokładnością ruchu. Uczą się, że postęp wymaga powtarzania, skupienia i cierpliwości.
Co rozwijamy?
Gibkość
Siłę
Świadomość
własnego ciała
Kontrolę ciała
Pamięć ruchową
Koncentrację
Technikę ruchu
Czego dzieci się uczą?
Ćwiczeń wzmacniających
Gwiazd i przygotowań do rundaka
Elementów na air tracku
Stania na rękach
Ćwiczeń na przyrządach gimnastycznych
Mostków
Prostych sekwencji i łączenia poznanych elementów w krótkie układy ruchowe
Dla kogo?
Dla dzieci, które chcą rozwijać sprawność, uczyć się akrobatyki i stopniowo przechodzić do bardziej zaawansowanych elementów.